オンザチョコ!スペシャル!

今日で1月も終わり、明日から2月が始まります。2月といえば、節分もありますが、バレンタインが世の中では毎年のビッグイベントではないでしょうか?

みなさんはチョコレート作りますか?それとも、買いますか?私はですねー、中学生までは無駄に作っていた記憶があります。前日、深夜まで作って、学校に持っていき、配るといういま思い返せば謎の行事でした。好きな人にチョコレートをあげるというよりかは、友達にあげるのに必死だったような気がします。いまの小学生、中学生たちもそうなのですかね。ちなみに私は、マシュマロにチョコレートをのせて、かためた超絶簡単なものを作った記憶があります。すごい子だと、ケーキワンホール作って持ってきていたなぁ。

私、会社行く途中にスタバがありまして、なので新作メニューとか通勤中に見て知るってことが多々あります。大好きなクリスマスシーズンの飲み物も去年は通勤中にチェックしました。

スタバのメニューは、クリスマスの次にバレンタインのが好きて、今年のバレンタインの飲み物もずっと気になっていまして…。飲みたいなぁと思いながらもなかなか飲む機会がなく、今日ついに飲んでみたのです。

今日はずっと家に引きこもる予定だったのですが、急遽仕事をせざる追えなくなりまして…出社して、働いておりました。トホホ でも昨日新調したメガネのおかげか、PC作業をしても目の疲れが若干軽減したような気が!単純な脳みそでよかったとつくづくおもいます。

そんな単純な私でも、やっぱり休日に仕事はイライラしてしまいます。。なので、イライラを抑えるために、スタバの新作を飲んでみることに。やっぱり、イライラするときには、糖分補給が必須です。バレンタイン限定メニューがいくつかある中、恐らくメインなチョコレートのフラペチーノを飲んでみました。(すいません、名前はど忘れしてしまいました)

最近は、甘い飲み物を飲むとすぐに胃もたれしてしまうので、フラペチーノをあまり飲まずいましたが、やっぱり期間限定メニューなので飲まずにはいられません。思っていたよりかは、甘すぎず、ビターなチョコレートなお味だったので、飲みやすかったです!胃もたれもせずに飲めたので、多分甘いもの苦手な人にも飲みやすいかも?です!店

スタバ店員のお兄さんも爽やかなイケメンで、素敵な笑顔をくださった(は?)ので、ちょっと早すぎるバレンタインのきゅんをいただきました。ありがとう、お兄さん。

ではでは、2月も皆様よろしくお願いします♡

メガネを新調したアラサー

今日はひたすらに寝ていまして、寝過ぎて顔の浮腫が大変なことになっていました。チョコレートの食べ過ぎのせいか、ニキビが出現しており、ガン萎えマックス2021年です。にもかかわらず、マックのポテトLサイズも食べてしまい、もう自らニキビへの餌を与えている案件。おばかさんはいつまで経っても治りません…。

もう明日で1月が終わろうとしていますが、早すぎやしませんか…。私はあと1週間とちょっとで27歳になってしまうという…。25歳までは毎年自分の誕生日はワクワクしていましたが、越えてからは、あれ早くない…?もうちょいスピード落として、と思いながら過ごしています。永遠に25歳でストップしてほしいです…。歳とりたくない…泣泣 本当のアラサーにいよいよだね!と上司に先日言われたので、労災で申請しようか真剣に悩みました←

1月が終わり、2月になるということは、、また月初が来るという恐ろしい事実。2月から会社が新体制の組織になり、人が入れ替わったりしたので、絶対にわちゃわちゃなにやら問題が出てきそうな予感しかしません。私、こういうネガティブな予想はよく当たるんです。ツラミ…。

昨日のInstagramロック事件から、なかなか幸薄みちゃんがぬけません。いつになったら、幸薄みから脱却できるのだろうか…。

月初もまたやってくる、2月はいろいろまた業務が増えそう等、仕事仕事になりそうなので、先ほどメガネを新調してきました。

普段は裸眼で過ごしていますが、0.4とか5なので、遠くのものがぼやけて見えたりします。仕事中はメガネをしていますが、最近また視力が下がったのかちょっと見えづらくなってきまして。メガネのデザインも変えたいなーと思い、新しいメガネを購入しました。

仕事柄、ずっとPCを見ているので、ブルーライトレンズにしてもらい、普段かけてもオシャレに見えそうな、黒縁丸メガネにしました。正直自分に似合っているかどうかはよくわかりません。が、オシャレな人や可愛い人が使っているのをみて私も欲しくなりました。三上悠亜ちゃんが黒縁丸メガネを甘さカジュアルに使いこなしているのがとにかくかわいくて、ああなりたい。(無理)

私がすると若干、桃屋のメガネのキャラクターに見えたりするような気がしましたが…(つら)デザインがかわいいのでokです。そして写真が思いっきり生活感出てしまい、申し訳ございません。(笑)洗濯機を背景にして、映えてみました。(映えてない)

メガネ買いに行ったときに対応してくださったお兄さんが高橋一生似の爽やかイケメンで癒されましたとさ。

ではでは、また次のblogにて♪

Instagramに入れなくなったぱおん案件

やっとのこさ金曜日です。金曜日大好きな私は思う存分楽しもうとお家飲みをしました。ふふふ。大好きな檸檬堂のレモンサワーとピザでぐいっと。チーズもプラスして。レモンサワーだけじゃ足りないので、ワインも飲んじゃったりして。ベロベロなうです。だけども、気分を上げないとやってけない!そんな事態が、私に起きたのです…。

なぜならば!!なんと、、私がプライベートで使っているInstagramのアカウントが謎にロックがかかってしまい、使えなくなってしまいました…。ちーん。

なぜ急にこんなことが起きたか…理由は不明ですが、おそらく中国のサイトをみたせいかと…。仕事でちょっと中国のサイトを見なきゃでして、自分の携帯で見てしまったのですが、おそらくそれで私のInstagramがハッキングされかけた?されたのでしょう。突然Instagramにロックがかかってしまい、ログインができなくなってしまいました。

登録した電話番号とメールアドレスで暗証コード確認してくださいと表示されましたが…。もう、私は幸薄オブザイヤー受賞できるんじゃないかと思います。Instagramは5、6年ほど前に登録し、いまとはちがう、その時使っていた携帯番号で登録をしてしまったのです。さらに、メールアドレスも適当に作ったアドレスで登録してしまい、わからず…。永遠にさよならをすることになってしまいました。

ネットで調べると、なんらかの方法で解除できたりもすると書いてありましたが、かなり時間と工数がかかるみたいなので、諦めました…。さようなら、私の約6年間の思い出たち…。

今日は、ちゃんと朝起きれて、久しぶりに化粧もできたし、ZARAで買ったばかりのかわいい牛柄のニットカーディガンも着ちゃったりして、今日はかなりツイテいる日だと思っていたのに…!!

私の名前は、あさみなのですが、もはや幸薄みに名前を改名した方がいいのではないかと悩んできました。ぴえん超えてぱおんです。ぴえん…🥺

日頃の行いが悪いからこういうことが起きてしまうのでしょうか…。つらい…。。昨日も占いで、適当なお調子者だと出たりしたので、その適当さが今回のでさらに明らかになった気がします。ぴえん…(2回目)

この事態を友達に報告したら、「申し訳ないけど、安定に幸薄みでうける!」と言われたので、今度会ったときに頭突き、または膝カックンをしようと思います。私は根に持つタイプなのでね。くぅぅ…。

もう悲しいので、今日はゆっくりお風呂につかって、休みたいと思います…。

星ひとみさんの占いをしてみたアラサー

頭からAPINKのDumhdurumという曲が永遠に離れません…。中毒性のある曲で、今日一日何を聴いてもずっとこの歌が頭の中で流れていました。ダムダラダムダッダッタター♪と永遠に流れていますが、もはや本当にこう言っているのかわからないので、完全なる空耳アワーでございます。

韓国いたときに、韓国の男性組アイドルのexoがちょうど最高潮に人気のある時期で、サイン会もCD200枚買っても当たらないぐらいの人気さ。※韓国ではアイドルがカムバックしている活動時期にサイン会をよく開催するのです※

私の友人でも何人かEXOのファンがいて、20枚買って奇跡的に当たる子もいたりしました。exoの中にだれか推しがいる!というわけではない私は、そんなに興味がなかったですが、exoの歌が一時期、頭から永遠に離れずいた時がありました。

というのも、どこもかしこもexoの曲が流れていまして…、1曲全て自分で聴いたことはないにもかかわらず、韓国中で流れていたので、すっかり覚えてしまいました。当時、ずっと流れていたのは、으르렁(ウルロン)という曲。この曲、中国語版もあるのです。中国語版も韓国中で流れていたため、だんだん口ずさむように…(笑)そのおかげが、全く意味はわからないですが、サビの部分は中国語ほぼ完璧に覚え、歌えるようになりました。中国人のお友達の前で披露すると、ちょっとうざいけど、発音うまいから腹立つなんて言われたりしました。懐かしいなぁ。中川家のような中国語しか話せないので、いつか中国語話せるようになりたいなんて夢を見ています。お家時間も増えたことだし、中国語の勉強しようかなぁ。

そんなこんなで、頭の中でAPINKの曲が流れている私ですが、会社の帰り道に友達に教えてもらった占いをしてみることに。星ひとみさんという当たるで有名な占い師みたいでして、無料で占えるサイトがあったので、占ってみたのですが…すごい…。会ったことないのに、私の性格がドンズバに当たっていて驚きました。

私は自他ともに認める、熱しやすく冷めやすい飽き性なのですが、それがそのまんま書いてありまして(笑)ノリが良いため、適当に見られがち、とも書いてありましたが、まさしくそれすぎて、おぉ…と言葉が出ませんでした。

ただ、同じタイプの芸能人に、憧れな田中みな実さんもいたので、ちょっと嬉しかったり。性格だけでも共通点があると嬉しいです。ふふふ

それ以外のことでも結構当たっていたので、星ひとみさんの占い会員になっちゃおうか迷い中です(笑)

ではでは、また次のblogにて♪

田中みなみになりたいアラサー

こんばんはでやんす。お腹が減りすぎて、お腹と背中がくっつきそうです。なにかを食べたいのですが、何が食べたいのかよくわからない、そういうときってありませんか?甘い物なのか、辛いものなのか、それともこってりしたものなのか。自問していますが、なかなか自答できません。セブンイレブンに寄り道して、自分にもう一度聞くしかなさそうですね。

そして、もう毎度のことです。また化粧していません。てへぺろ(´・ω・)♡お肌には優しいキャラで生きていきたいと思います。女子力が足りてないだなんていわないでください、、、。(いや、足りてないだろ)化粧はしないですが、髪の毛だけはちゃんとある程度はセットしています。(ドヤァ)

というのも、私は髪の毛がエクステなので、何もしないで外なんて出てしまったら、頭がボンバーいえー!になってしまいます。さすがに、そんな姿で出るのは女として、というか人間としてヤバイという危機感はありますので、、。顔のすっぴん姿にも危機感覚えろよって突っ込みたくなりますね。これぞ自爆です。がーん

昨日久々にLINEとFacebookなどのSNS系のプロフィール写真を変えてみたんです。理由は、奇跡の1枚的なぐらい私的に盛れた写真が先日撮れたからです(ドヤ顔2回目)SNOWのアプリで撮ったのですが、加工のアプリは本当にすごい技術ですよね。。もう・・本当にすごい。(語彙力がなさすぎて、すごいしか言えません)

普段はシジミのようなちっこい目をしている私ですが、SNOWで撮った私はきゅるんとしたビー玉のようなお目目に変身✨実際とかなり異なりますの注意書きを入れるべきか、ちょっと悩みましたが、いいです。だましたもん勝ちです。(は?)

そんな個人的に盛れ盛れな写真をしたあとに、自分のいまの顔を鏡でみると若干吐き気が・・・。なんという疲労感満載の、おばさん顔なのでしょうか。。自分で言っていて悲しさでいっぱいです。だけど、、そんなこと言ってしまってはいけませんよね。。。現実もアプリで撮った顔だよ!と言い聞かせなきゃ。。っていうのは絶対的に無理だなといま自分で思いました。またもや自爆案件でございます。悲しいです。

なんだかテンションがいかれているのは、多分まだ水曜日だからかと。。いや、曜日だけの問題じゃないよって誰かに言われそうで冷や冷やしております。ぴえん。。明日は明日で、きっと思うことでしょう。今日は木曜日だからと。他責にするのはよくないことですね。

きっと田中みなみの顔で生きていたら、こんなことにはならないのではないかと思います。田中みなみになりたいです。共通点は、性別と目と鼻と口があること。。あとは、名前の最後に”み”がつくことです。つら

田中みなみになれるように念じながら、セブンイレブンに行ってこようと思います。それでは、皆様、良い夜を☆

まだ火曜日、されど火曜日

またもや起きれず、ドヤ顔ですっぴんでの出社。リモートだったら、すっぴんでも全く問題ないのですがね〜。これでお肌が韓国女優さんたちのように透明感溢れるようになれるといいなぁなんて。夢のまた夢の話ですね。。

私が勤めている会社ではリモートを推奨していますが、家で出来ることが限られておりまして…。リモートでなかなか最近は働けずにいて、出社していますが、そういう人達がやはり多いのですかね。行きも帰りも会社員で電車はいっぱいです。世間がコロナで騒いでいるとしても、自宅でできることが限られていて、なかなか出来ずいます。きっとみんな出来ることであれば家でやりたい、なんて思っていることでしょう。なんだかちょっと切なくなります。

切ない気持ちと一緒に、今日は通勤中に、「あ〜まだ火曜日かー。」と憂鬱な気分に。昨日が月曜日なんだから当たり前ジャンという感じですが、まだ火曜かぁ…という悲しい現実。火曜日って月曜日の次に嫌いな曜日かもしれません。日曜日もサザエさん症候群のせいで嫌いです。(サザエさん症候群の意味を知らない方はぜひともググってみてください)まぁ、正直私は金曜日以外は、毎日「あ〜まだ○曜日かー。」と思っちゃいますがね。てへぺろ。

火曜日を乗り切るために、ちょっと贅沢して、会社近くにあるコーヒー専門店にて大好きなカフェラテを買いました。もちろん、寒くてもアイスです。これが私です。(ドヤァ)

昨日給料日だったし、奮発しちゃいました。レギュラーサイズで480円となかなかお高めなのですが、コーヒーの味が香ばしくて美味しいのです。毎日は買えないので、たまーに自分を労りたいときwに買います。480円で幸せな気持ちになれるのだから、ある意味安いのかもです。そこのカフェは、スタンプカードもあって、3回ほどくる毎に50円引きになるのです。次回は50円引きになるのでいまからるんるん♪

美味しいコーヒーには、あまーいデザートも一緒に食べたいなと、知らぬ間に足がセブンイレブンに…(笑)セブンイレブンで気になっていたスイーツがありまして、それがこちらのBASQUE!

私実は、チーズケーキ大好き人間なので、チーズケーキにはうるさいのです。ふふふ(絶対にいらない情報)

ただ、スイーツ女子な友達からおすすめされたので、試しに食べてみることに。口の中に入れた瞬間、しっとりとした食感が…!味も言うまでもなく、最高でした。絶対にまた買います。本当にセブンイレブンのスイーツは素晴らしいの一言に尽きます。

私に幸せを与えてくれたカフェラテとチーズケーキに感謝カンゲキ雨嵐です。

ではでは、明日の水曜日はどう乗り越えようか悩みながら寝たいと思います。

不思議な夢をみた本日

お肌を労ろうと思い、本日は自らの意思ですっぴんで過ごしておりました。……

すいません、嘘です。いつものごとく、起きれなかったのが要因です。歳をとると早起きが得意になるなんてよく言いますが、私は永遠にそんな日が来るとは到底思えません。真顔

iPhone12proに機種を変えてから、画質だけでなく、音質も良いため、目覚まし音もなかなかの大音量なのですが…私の睡眠には敵わないみたいです。これは、事件です。(スッキリリポーターの阿部さん風に言ってみました)

あとは、これはかなりの言い訳になりますが、今日に関してはここ最近で1番変な夢を見たのもあります。

夢の内容が、アメリカ留学をしていた頃の内容でして。実際に起きた出来事とかではないのですが、当時の過ごしていた風景であったり、人物が出てきたのです。もう11年以上の前の記憶がかなり鮮明に出てきたので、起きた時、不思議な気持ちに。

アメリカ留学中、私は学校に通うときに、同じ学校に通う留学生で、同い年の韓国人の女の子と一緒に通学をしていました。というのも、お互いホストファミリーがいて、ご近所だったので、行きは韓国人のホストが、帰りは私のホストが車で送り迎えしてもらっていました。ちなみにその子とはいまだに仲良く、韓国行くたびに会ったりしています。

夢の中で、その子とその子のホストファミリーが喧嘩をしていまして、なぜか私はその場面を目の当たりにしすごーく気まずい気持ちに。するとその子が私に、「ホストファミリーと喧嘩したから明日から学校送ってもらえない!」と言うのです。それはホストファミリーは死ぬほど朝に弱く、絶対に無理なのを夢の中の私も覚えていたため(死ぬほど失礼w)、困ったなぁ…と不安な気持ちに。

家から学校までの距離が車で約40分ほどで、電車バスを使っても行けますが、私が住んでいた地域の電車とバスの当時、時刻表があるようでなかったので、それ毎日してたらきつい…とその子と夢の中で話していて…。えーなんで喧嘩したのー!もうーー!と悶えながら、パッと目が覚めて終わりました。

え、これは夢?現実?何??と起きた瞬間、若干パニック状態に(笑)あまりにも鮮明すぎたのと、この夢は一体何を訴えかけたいのか?という疑問でいっぱいになりました。

夢占いしようと思っても、内容が内容なので、どう調べたら良いものなのか…(笑)夢の中で、久しぶりに英語で話していたので、脳みそをフル活動させたせいか、起きたときの疲労感が半端なかったです。笑

一体なんだったのだろう、あの夢は…といまだにモヤモヤです。(笑)どなたかわかる人、教えてください…(笑)

夢をみないでぐっすり眠れるように、今日は早く寝ようと思います(笑)

ついついが怖い今日この頃

今日は雪になるかなとウキウキしていましたが、結局雪にはならず、ただただ寒いだけでしたね。残念。久々に雪景色を窓からのぞいてみたかったなーなんて思ったり。

雪景色をみながら、BOAのwinter loveを聴くのが好きなのです。あのメロディーと歌詞が気持ちを最高潮にエモくしてくれるでやんす。すいません、”ついつい”若者言葉をまたまた使ってしまいました。若者言葉を使いたい病ですね。(どんな病気だよって)

土日だからといって、こんな事態なので特に出かける予定もなく、ただただ引きこもるのですが、本当に太りそうで焦ってます。セブンイレブンで買い込んだスイーツやら、お菓子やら、気付いたら口の中にはいっているのです。怖い。”ついつい”食べてしまう、恐怖でしかありません。手が勝手に動いているので、もしかしたら…病気…??(は?)

暖かい部屋の中で、美味しいスイーツを食べて、大好きなカフェラテを飲んでぬくぬく過ごす至福の時。基本的に私はインドアなので、なんだかんだお家時間はそこまで苦には感じません。アウトドアな友達が多いので、普段はよく外に出ていますが、基本根暗な陰キャです🥺陽キャが怖いとです。

隠キャな私のお家時間は、Netflixをみるか、youtubeをみるかなのですが、youtubeの美容系やファッション系を最近よくみていまして、みてしまうと物欲が…。

メイク動画なんてみてしまうと、うわこのコスメほしい。。なんて物欲が爆発してしまいます。似たようなのあるでしょ?なんて物もありますが、”ついつい”買ってしまう…、経済を回すのに貢献していると思えば悪い気もしないような気もしますが。(ポジティブかて)

ちなみにいま1番欲しいものは、Dior様のスキンミネラルグロウパウダーです。肌に透明感が出るとか…。私に足りないもの、透明感です。(他にもあるだろ)

推している南りほちゃんが愛用していて、見ていたら”ついつい”私も欲しくなりました…。まぁ、会社以外で外出もなかなかできないし、そしてパウダーを使ったからといって、南りほちゃんには100%なれないのですがね(´・ ・`)ツラ いいのです、自己満なのです。もうすぐ誕生日なので、自分への誕生日プレゼントにしようかな、なんて思っております。歳はとりたくないので誕生日は何にも楽しみではないですが、プレゼントは楽しみです。(は?)

いつものように変わらず、”ついつい”ひとりツッコミをしてしまいました。怖いなぁ。

“ついつい”が怖い今日この頃でございました。みなさま、明日からの1週間もがんばりましょう。

家に引き込もりながらヲタ活

今日寒すぎん?と窓を見ると雨が。通りで寒いわけです。だがしかし、寒いのにまた私はアイスカフェラテを飲んでいるという1人ドMプレイ。謎すぎる。雨から雪にかわるそうですが、どうですかね?雪見るのは好きだけどな〜。

そんな寒い本日、KPOP懐メロメドレーで気持ちがエモくなっているアラサーです。私、ちょくちょくエモいという言葉を使いますが、正直いまいち意味を理解しておりません。。じゃぁ、なんで使ってるねん!とツッコみたくなりますよね。ただただ、なんとなくのニュアンスで使っております。エモいってただただ使いたい、そんなお年頃なのです。若者の言葉を使いこなすことが2021年の目標です。えっへん

ちなみにいま聴いているKPOP懐メロソングは、APINKという、私的に韓国でTHE清純派アイドルを代表する女の子アイドルです。少女時代やKARAもデビューしたばかりの頃は、清純派な雰囲気で、曲もぴんく!ふわふわ!かわいい!というかんじで(語彙力なさすぎてごめんなさい)、段々とみんな路線が大人セクシーに変わるという傾向がありました。多分これは、KPOPアイドルあるあるな気がします。メンズもたとえば、東方神起なんかも、最初はとてもかわいい弟にしたくなるような子犬的な路線で売っていました。(個人的にそう思っているかもしれませんがw)それが段々と、大人の色気が…となってしまって、そんな変化も楽しめるのがKPOPアイドルの良さかもしれません。

けれどもAPINKちゃんたちは、ずっと清純なイメージのままいまだにやっているような。最近では、たまに少し大人な女性らしいコンセプトで出したりもしていますが、衣装なども過激過ぎず、そこまでセクシーすぎないのです。大体の女性アイドルは、衣装もガラッとかなーりセクシーなものになるのでKPOPアイドルの中では珍しいかもです。

APINKちゃんたちの曲は、恋しているときに聴くとわくわくするんだろうな〜、と思えるぐらい可愛い歌詞が多いのです。残念ながら、寂しい独身アラサーには何にもないので、感情は無でありますが(つらたん)、歌自体が可愛いので気分が上がります。声も可愛いし、耳から癒されます。イケメンもいいけど、可愛い女の子も癒されるな〜やはり。ぜひみなさま、APINKをチェックしてみてください。おすすめの曲は、NoNoNoとMr CHUです。これらは、APINKの王道ソングなのでせひとも♡

さて、可愛い女の子たちに癒されたので、そろそろイケメンをみようかと思います。録画しておいたbtsの日本公演をみて、心身を暖めようと思います。

ではでは♪

ダイエットをしようと思いました

1週間が早く感じるのは、今に始まったことではないですが、、早い…早すぎる…。時間が足りないとです。トホホ。残業時間が大変なことになりそうで、労務の人に怒られないかハラハラしております。

この1週間、あまり自分の時間を作ることができずいまして、あるとしても出勤時と退勤時の電車移動のときぐらい。予想はしてはいましたが、やはり1月は忙しい時期でしかありません…。もう再来週には、また月初がやってきてしまうだなんて、信じたくない事実すぎて鬱になりそうです。ぴえん

また月初くるよーやだよー、と騒いでる私を見て上司が、「でも暇よりさ、忙しい方が良くない?仕事があるって素晴らしいことだよ。(ドヤァ)」と。ドヤ顔で言われて、一瞬白目になりそうになりましたが、でもたしかに、暇よりかは忙しいほうが幸せなのかなとも思ったりも。

学生時代にとある個人で経営している飲食店でアルバイトをした経験がありまして、その飲食店は申し訳ないですがそこまで人気があるお店ではなく、誰もお客さんが入らないときなどもありました。暇なので、やることも特になく、永遠に掃除していました。掃除も終わると本当にやることがなくなるので、暇すぎて暇すぎて…。立ったまま寝そうになったりもしました。

そんなことをふと思い出すと、忙しく仕事をしている方が暇すぎて辛いよりも気持ち的にはいいなと思えたり。私の上司のドヤ顔には少しばかり、へ?となりましたが、いい言葉をいただけたなと思いましたので、ありがたいです。

忙しく過ごしているので、食事が不摂生になってしまい、、、最近お腹のお肉がリアルサムギョプサルと言わんばかりに、お腹の肉がやばたにえんなのです。家に帰るのも遅くてそれに伴い夕飯も遅くになったり、疲労の身体への糖分摂取で、あまーいスイーツもついつい食べちゃったりして、気づけばサムギョプサル状態なお腹。。

運動もまったくしていませんですし、このままではただただ太る一方と自覚はしてはいるものの、なかなかダイエットができずいまして…。ジムに通いたいと思っても、コロナだしなーと去年本当は通おうと思っていましたが、なかなかできず。

とりあえず、夕飯を調節しようと、ここ3日間ほど夕飯をヘルシーなものにしております。何を食べているかと言いますと、納豆と豆乳のスープです。youtuberとしても人気なちえちかチャンネルのちえさんがInstagramにて紹介していたメニューでして、簡単にできるのです。納豆を豆乳にいれ、そのまま電子レンジにてチンするだけ。とっても簡単ではありますが、結構これが美味しいのです。

お好みで紅生姜を入れるとより美味しくなるみたいですが、私があまり紅生姜が好きではなく…。私は代わりに刻みネギをいれて食べています。納豆が食べ応えあるので、お腹にもたまり、ここ数日の夕飯はずっとそれです。

今日も家に着いたら、納豆と豆乳のスープを食べようと思います。

皆様もぜひお試しあれ♪